前額面の姿勢分析の考え方とその理論
【01】腰痛改善・姿勢改善カテゴリー

【詳細】
前額面（左右バランス）の姿勢分析を基礎から学べる、初心者向けのケーススタディ動画です。肩の高さや骨盤の傾きなど、身体の左右差をどのように評価し、筋肉の問題を見つけるのかをわかりやすく解説しています。

【この動画で学べるポイント】
•　前額面姿勢分析の基本
•　左右バランスの見方
•　骨指標の触診方法
•　肩・骨盤の高低差チェック
•　筋肉の硬さ・弱さの判断方法
•　姿勢修正の考え方
•　ストレッチアプローチの基本

【こんな方におすすめ】
•　姿勢評価を学びたい方
•　触診技術を身につけたい方
•　左右差の分析を理解したい方
•　コンディショニング指導を深めたい方
実際のデモンストレーションを交えながら学べるため、現場で活用しやすい実践的な内容となっています。

【単位付与】
FC/HC/ADHC：1.0単位付与

【前額面の姿勢分析の考え方とその理論｜内容】
- 00:00:00 全額面の姿勢分析とストレッチ修正アプローチ法の概要
- 00:00:41 全額面の基本概念と4つの骨指標の説明
- 00:02:29 姿勢評価における注意点と見た目評価の落とし穴
- 00:04:02 乳幼突起の触診方法と首の高低差評価
- 00:05:51 肩甲の触診方法と肩の高さ評価のポイント
- 00:10:16 腸骨稜の正しい触診方法と骨盤の高低差
- 00:11:32 大転子の触診方法と股関節周りの評価
- 00:14:22 実際の触診デモンストレーション
- 00:20:00 6つの枠を使った評価システムと筋肉特定法
- 00:28:30 関連筋肉の解説と静的姿勢評価の重要性

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