はじめに・ご挨拶
超高齢化社会が進み、50歳以上が人口の半分。医療費は46兆円超。今後は疾病予防が重要です。運動指導を活かし、健康管理サービスで活躍しませんか。

対象：生活習慣病予防を目的とした個別指導
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講座の特徴
•    栄養指導＋運動指導で疾病予防
•    過食・運動不足・睡眠不足・ストレス対策
•    中高年の健康問題を根本解決
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カリキュラム（概要）

基礎講座①
体脂肪増減の理論を理解
太る／痩せる３つのポイント

基礎講座②
運動プログラム設計の基礎
有酸素・筋トレ・ストレッチ法

実践講座①
生活習慣分析と評価
カウンセリング法・運動指導①

実践講座②
体組成分析・脂肪代謝評価
運動プログラム作成・実践②

資格認定試験
Web筆記テスト（全10問）
正答率70%以上で認定証発行
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東京開催日程（2026年度）
ホームページにてご確認の程何卒よろしくお願い申し上げます。
PC版はこちらから
携帯版はこちらから
※各6時間（休憩1時間）
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会場案内
会場：東京都内
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受講料金（税込）
•    全4講座：165,000円 → 132,000円
•    基礎2講座：75,000円 → 66,000円
•    実践2講座：75,000円 → 66,000円
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受講対象
•    JHCA認定資格者
•    パーソナルトレーナー・運動指導者
•    美容サロン・治療院従事者
•    競技スポーツ指導者
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