「加齢と臓器の関係」をテーマにした解剖生理学講座を開催します。
～加齢ともに衰える内臓力！５０歳から始める臓器ケア～
　
大手フィットネスクラブの利用者の平均年齢は【57歳】です！
　
年齢とともに臓器は疲労し、健康管理がより重要になります。お客様の中には、内服薬を服用して運動される方や、医師より病気のリスクを下げるように指示されている方などマンツーマン指導のクライアントの多くの方が、運動を「健康維持・疾病予防」のために行っています。
　
この講座では、加齢による内臓の変化を学び、運動指導や生活改善に役立つ「問診時に使える」知識を提供します。お客様の体の声に耳を傾け、健康寿命を延ばすパ＾ソナルサポートをしませんか？
現代人が抱える健康課題や個々の悩みを解決するために、マンツーマン指導に役立つ、知識と指導技術を体系的に学べる、講座を開催します！

腸は、食べ物の消化・吸収を担い、体の健康を支える「第二の脳」とも呼ばれる重要な臓器です。小腸では栄養素を吸収し、大腸では水分を吸収して便を作ります。腸内には多くの細菌が存在し、免疫機能の約70％が腸に集中しています。腸内環境の乱れは免疫低下や生活習慣病、肌荒れなどを引き起こします。加齢とともに腸の働きは低下しやすく、腸内環境を整えることが全身の健康維持に直結します。