閉経後の身体の変化に関係する解剖生理学について
【03】女性のお悩み改善ケーススタディ

【詳細】
閉経後の女性に起こる身体の変化を、女性ホルモン・代謝・骨・血管の視点から学べる解剖生理学のケーススタディ動画です更年期以降に増える脂質異常症・動脈硬化・骨粗鬆症・体型変化などを、エストロゲン低下との関係からわかりやすく解説しています。

【この動画で学べるポイント】
・　閉経後に起こる身体変化
・　エストロゲン低下と健康リスク
・　更年期以降の脂質異常症・動脈硬化
・　骨密度と骨粗鬆症の関係
・　PMS・無月経とホルモンの理解
・　プロゲステロンの役割
・　女性指導に必要な内分泌の基礎

【こんな方におすすめ】
・　40代以降の女性指導を深めたい方
・　更年期の身体変化を説明できるようになりたい方
・　女性ホルモンと運動指導の関係を学びたい方
・　筋トレだけではないコンディショニングを理解したい方
女性の身体を筋肉だけで見るのではなく、ホルモン・代謝・骨・血管まで含めて安全に指導するための基礎が学べる内容です。

【単位付与】
FC/HC/ADHC：0.5単位付与

【閉経後の身体の変化に関係する解剖生理学について｜内容】
- 00:00:00 講座の概要と運動指導者に女性の体の知識が必要な理由
- 00:04:36 更年期前後の女性に多い悩みと健康上の変化
- 00:10:21 更年期後に急増する脂質異常症と動脈硬化のリスク
- 00:17:11 50歳以上の女性に多い心疾患・死亡原因のデータ解説
- 00:23:27 日本の超高齢化社会と運動指導者に求められる専門性
- 00:27:21 思春期と更年期：女性の体に大きな変化をもたらす2つの時期
- 00:30:59 エストロゲン・プロゲステロンの分泌メカニズムと体型への影響
- 00:39:23 骨粗鬆症・免疫低下・関節炎など更年期に起こる健康障害
- 00:47:46 脂肪分布の変化・乳腺発達・骨密度確定のメカニズム
- 00:59:56 まとめと今後の学習に向けたフェムケア資格講座の紹介

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▶ 東洋医学から考える女性の身体の不調と対策について【実技】
▶ 骨盤と骨盤底筋群の基礎理論
▶ 骨盤と骨盤底筋群のコンディショニングエクササイズ
▶ 閉経後の身体の変化に関係する解剖生理学について

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