「加齢と臓器の関係」をテーマにした解剖生理学講座を開催します。
～加齢ともに衰える内臓力！５０歳から始める臓器ケア～
　
大手フィットネスクラブの利用者の平均年齢は【57歳】です！
　
年齢とともに臓器は疲労し、健康管理がより重要になります。お客様の中には、内服薬を服用して運動される方や、医師より病気のリスクを下げるように指示されている方などマンツーマン指導のクライアントの多くの方が、運動を「健康維持・疾病予防」のために行っています。
　
この講座では、加齢による内臓の変化を学び、運動指導や生活改善に役立つ「問診時に使える」知識を提供します。お客様の体の声に耳を傾け、健康寿命を延ばすパ＾ソナルサポートをしませんか？
現代人が抱える健康課題や個々の悩みを解決するために、マンツーマン指導に役立つ、知識と指導技術を体系的に学べる、講座を開催します！

副腎は、腎臓の上にある小さな臓器で、ストレス対応や体内の恒常性維持に重要な役割を果たします。副腎は「コルチゾール」「アドレナリン」などのホルモンを分泌し、ストレスに対処し、血圧や血糖値の調整、免疫機能の維持を助けます。また、水分や塩分バランスを保つアルドステロンも生成します。加齢や過度なストレスが副腎に負担をかけ、疲労や不調を引き起こすことがあるため、適切なケアが健康維持には欠かせません。