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¥16,500
「加齢と臓器の関係」をテーマにした解剖生理学講座を開催します。
~加齢ともに衰える内臓力!50歳から始める臓器ケア~
大手フィットネスクラブの利用者の平均年齢は【57歳】です!
年齢とともに臓器は疲労し、健康管理がより重要になります。お客様の中には、内服薬を服用して運動される方や、医師より病気のリスクを下げるように指示されている方などマンツーマン指導のクライアントの多くの方が、運動を「健康維持・疾病予防」のために行っています。
この講座では、加齢による内臓の変化を学び、運動指導や生活改善に役立つ「問診時に使える」知識を提供します。お客様の体の声に耳を傾け、健康寿命を延ばすパ^ソナルサポートをしませんか?
現代人が抱える健康課題や個々の悩みを解決するために、マンツーマン指導に役立つ、知識と指導技術を体系的に学べる、講座を開催します!
肝臓は、「体の化学工場」と呼ばれ、代謝・解毒・栄養の貯蔵など多くの役割を担う臓器です。食事から摂取した栄養素を分解・合成し、エネルギーとして利用可能な形に変換します。また、有害物質を無毒化し、血液を浄化する働きもあります。さらに、ビタミンや鉄分の貯蔵、胆汁の生成を通じて消化を助けます。肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、ダメージを受けても症状が出にくいため、定期的なケアが重要です。