ヒップアップに対するケーススタディ【評価・解剖学】タイプ別
【03】女性のお悩み改善ケーススタディ

【詳細】
ヒップアップを目的に、姿勢分析・解剖学・体型別評価から学べるケーススタディ動画です。単にお尻を鍛えるだけでなく、骨盤の前傾・後傾や股関節の可動域、体型の特徴を見ながら、クライアントに合ったヒップアップ指導を考える方法をわかりやすく解説しています。

【この動画で学べるポイント】
・　ヒップアップに必要な評価の基本
・　骨盤前傾・後傾とお尻の見え方
・　股関節可動域とヒップラインの関係
・　4つの体型別チェック方法
・　美容施術と運動指導の違い
・　解剖学に基づいたプログラムの考え方
・　個別対応のヒップアップアプローチ

【こんな方におすすめ】
・ヒップアップ指導を深めたい方
・体型別に運動プログラムを作りたい方
・姿勢分析を美容指導に活かしたい方
・お客様に根拠ある説明をしたいトレーナー
見た目だけのヒップアップではなく、姿勢・骨盤・股関節の評価から個別に改善を考えられる実践的な内容です。

【単位付与】
FC/HC/ADHC：0.5単位付与

【ヒップアップに対するケーススタディ【評価・解剖学編】タイプ別｜内容】
- 00:00:00 セッション開始とヒップアップの基礎解剖学
- 00:04:05 皮下脂肪量の性差と体脂肪率による影響の解説
- 00:10:58 美容施術との比較分析と脂肪吸引の実例
- 00:19:45 ヒップアップ前の注意事項と姿勢評価の重要性
- 00:25:26 股関節可動域制限がヒップアップに与える影響
- 00:28:48 4つのお尻タイプ診断システムの紹介
- 00:30:14 なだれタイプとへんぺいタイプの特徴と対策
- 00:36:18 ようなしタイプとりんごタイプの分析
- 00:41:52 骨盤ニュートラル姿勢の評価方法
- 00:45:26 ヒップ測定と大臀筋繊維別トレーニング戦略

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Q. 支払い方法は何がありますか？ 
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Q. 視聴期限はありますか？ 
A. いいえ。見放題となっております。いつでも、どこでも、ご視聴いただけます。

Q. 何度も見返せますか？ 
A. はい、何度でもご視聴いただけます。

Q. スマートフォンでも見られますか？ 
A. はい、iPhone、Android、タブレット、パソコンすべてに対応しています。

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