{"title":"栄養五輪ノ書【第六章】","description":null,"products":[{"product_id":"疲れが取れないの巻-栄養五輪ノ書","title":"疲れが取れないの巻《栄養五輪ノ書》","description":"\u003cdiv style=\"padding: 56.09% 0 0 0; position: relative;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/852209129?title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\u0026amp;badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;\" title=\"【サンプル】第6章・疲れが取れないの巻\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e講習会内容\u003cbr\u003e女性を対象とした調査では、何か調子が悪いと感じた女性の６～７割が疲れやすい、身体がすぐにだるくなると答えています。\u003cbr\u003e動悸がする、頭痛がある、夜眠れない、気が沈むなど（いずれも３～４割）の症状よりも高い頻度で女性は疲れやすさを感じています。\u003cbr\u003e１日、仕事や家事をするだけでも疲れやすい。休んでもなかなか疲れがとれない…。そんな悩みを持つ方もいると思います。\u003cbr\u003e疲れやすさや疲れがとれない原因には、加齢や運動不足による体力不足といった原因が考えられますが、実は何気ない生活習慣に疲れやすい原因が隠れている可能性があります。疲れが取れない本当の原因とは・・・\u003c\/p\u003e","brand":"JHCA SHOP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47559351697578,"sku":null,"price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0672\/0025\/4122\/files\/1706516510090783000.png?v=1761540056"},{"product_id":"酵素の使い方の巻-栄養五輪ノ書","title":"酵素の使い方の巻《栄養五輪ノ書》","description":"\u003cdiv style=\"padding: 56.25% 0 0 0; position: relative;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/852208574?title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\u0026amp;badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;\" title=\"【サンプル】第6章・酵素の使い方の巻\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e最近流行りの「酵素」について\u003cbr\u003e「酵素ドリンク」のイメージってどうでしょうか？酵素は生命の活動の重要な要素になっており、それゆえ植物や動物などの多くの生物が酵素を持っているわけです。そこから、「酵素を摂取すれば健康になる」とか、「アンチエイジング効果がある」という話が広まってきているようです。\u003cbr\u003e酵素ドリンクってそもそも何？酵素ドリンクって〇〇〇〇〇だから！？\u003cbr\u003e酵素を口からとっても“無意味”って本当？ 残念ながら食品から摂る酵素に、健康効果は期待できません。\u003c\/p\u003e","brand":"JHCA SHOP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47559354482858,"sku":null,"price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0672\/0025\/4122\/files\/1706516510066386800.png?v=1761540137"},{"product_id":"便秘と食べ物の巻-栄養五輪ノ書","title":"便秘と食べ物の巻《栄養五輪ノ書》","description":"\u003cdiv style=\"padding: 56.25% 0 0 0; position: relative;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/852208189?title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\u0026amp;badge=0\u0026amp;autopause=0\u0026amp;player_id=0\u0026amp;app_id=58479\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;\" title=\"【サンプル】第6章・便秘と食べ物の巻\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e女性の３割以上は日常的に「便秘」に悩んでいます。\u003cbr\u003e便秘については、全体の26.0%の方が、女性では３割以上の方が日常的に便秘ということが分かりました。\u003cbr\u003e性年代別で見ると40代女性は41%、30代女性は39%、20代・50代女性は36%と、20代から50代の女性の約4割が日常的な便秘で悩んでいます。\u003cbr\u003e便秘になると身体にどのような変化が起こるのか・・・\u003cbr\u003e便秘を解消するためにはどうしたらいいのか・・・\u003c\/p\u003e","brand":"JHCA SHOP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47559390724266,"sku":null,"price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0672\/0025\/4122\/files\/1706516510050673000.png?v=1761540640"},{"product_id":"酸欠-肩こりの巻-栄養五輪ノ書","title":"酸欠・肩こりの巻《栄養五輪ノ書》","description":"\u003cdiv style=\"padding: 56.25% 0 0 0; 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